Περιγραφή
Omega 3 Fish Oil – Dorian Yates Nutrition
Υπάρχουν 4 κύριοι τύποι λιπαρών, κορεσμένα, μονοακόρεστα, πολυακόρεστα και trans-λιπαρά. Όλα αυτά τα βρίσκουμε φυσικά στη διατροφή μας. Παρόλο που χρειαζόμαστε όλα τα λιπαρά με μέτρο για διάφορες λειτουργίες στο σώμα, τα ακόρεστα λιπαρά είναι ευρέως γνωστά για την ευεργετική τους συμβολή στη συνολική υγεία. Για αυτόν τον λόγο, το ιχθυέλαιο Ωμέγα-3 έχει γίνει ένα από τα πιο δημοφιλή συμπληρώματα διατροφής για την υγεία στον κόσμο.
Χαρακτηριστικά και Οφέλη των Ιχθυελαίων
Το ιχθυέλαιο είναι αναμφίβολα η καλύτερη πηγή πολυακόρεστων λιπαρών που διατίθεται. Ο όρος «ιχθυέλαιο» αναφέρεται γενικά σε δύο είδη ωμέγα-3 λιπαρών οξέων, το εικοσαπενταενοϊκό οξύ (EPA) και το δοκοσαεξαενοϊκό οξύ (DHA). Τα EPA και DHA βρίσκονται σε φυτικές και ζωικές τροφές όπως ο σολομός, τα φυτικά έλαια και ορισμένους ξηρούς καρπούς και σπόρους και βρίσκονται σε αφθονία στα ψάρια και το φυτοπλαγκτόν. Ωστόσο, η διατροφή είναι συχνά πολύ χαμηλή σε αυτές τις ομάδες τροφίμων, πράγμα που σημαίνει ότι ο πιο αποτελεσματικός και βολικός τρόπος κατανάλωσης EPA και DHA είναι μέσω συμπληρωμάτων.
Τα EPA και DHA που υπάρχουν στο ιχθυέλαιο είναι γνωστό ότι προάγουν την υγεία και την ανάπτυξη του εγκεφάλου, ειδικά στα χρόνια διαμόρφωσης κατά την παιδική ηλικία. Αυτά τα λιπαρά οξέα έχουν την ικανότητα να αλλάζουν τη λιπιδική σύνθεση των κυτταρικών μεμβρανών, επηρεάζοντας τον κυτταρικό μεταβολισμό, τη μεταγωγή σήματος και ρυθμίζοντας την γονιδιακή έκφραση. Γνωρίζουμε επίσης ότι τα ιχθυέλαια παίζουν σημαντικό ρόλο στην πρόληψη και τη διαχείριση πολλών μακροχρόνιων παθήσεων, κυρίως λόγω της ικανότητάς τους να βοηθούν στη μείωση και τη διαχείριση της φλεγμονής.
Ποιότητα και Παρασκευή
Τα συμπληρώματα ιχθυελαίου αποτελούν έναν εξαιρετικά βολικό τρόπο κατανάλωσης πολυακόρεστων ωμέγα-3 και 6 λιπαρών. Ωστόσο, δεν δημιουργούνται όλα τα συμπληρώματα ιχθυελαίου με τον ίδιο τρόπο και τα ιχθυέλαια κακής ποιότητας θα μπορούσαν να κάνουν περισσότερο κακό παρά καλό.
Η διασφάλιση της ποιότητας είναι απαραίτητη, επομένως είναι επιτακτική ανάγκη οι άνθρωποι να προμηθεύονται τα συμπληρώματα ιχθυελαίου τους μόνο από τις πιο αξιόπιστες και διαφανείς εταιρείες, ώστε να γνωρίζουν ακριβώς τι περιέχει το συμπλήρωμα και πώς παρήχθη.
Κατά την επιλογή του συμπληρώματος ιχθυελαίου σας, είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη την πρακτική παρασκευής, αποθήκευσης και παράδοσης της εταιρείας. Ακόμα και οι μικρότερες αποκλίσεις σε αυτούς τους τομείς μπορούν να οδηγήσουν σε ένα συμπλήρωμα που να έχει υποστεί βλάβη, και αυτό ισχύει για τα ιχθυέλαια περισσότερο από οποιοδήποτε άλλο συμπλήρωμα στην αγορά.
Εάν ένα ιχθυέλαιο δεν ψύχεται ή/και εκτίθεται σε υπεριώδη ακτινοβολία και οξυγόνο λόγω κακής παρασκευής και αποθήκευσης, το ιχθυέλαιο που λαμβάνετε και καταναλώνετε είναι πιθανό να έχει υπεροξείδωση λιπιδίων (αποικοδομημένο έλαιο). Τα αποικοδομημένα ιχθυέλαια δεν είναι εύκολο να εντοπιστούν και μπορεί να είναι επιβλαβή για την υγεία.
Οι μαλακές κάψουλες Omega-3 της Dorian Yates Nutrition παρέχουν ισχυρή και κλινικά σημαντική ποσότητα 330mg EPA και 220mg DHA. Επιπλέον, περιέχουν 2mg βιταμίνης E για τον περιορισμό της υπεροξείδωσης λιπιδίων, καθώς και την προστασία των κυττάρων από το οξειδωτικό στρες. Παρασκευάζεται και τηρείται σύμφωνα με τα υψηλότερα πρότυπα, ώστε να αντιπροσωπεύει τη συνεχή δέσμευσή μας στα πρότυπα ISO: 9001.
Επίσης, το Omega 3 της Dorian Yates Nutrition είναι συμβατή με τον Κανονισμό (ΕΕ) αριθ. 1169/2011 του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου και του Συμβουλίου σχετικά με την παροχή πληροφοριών για τα τρόφιμα στους καταναλωτές.
Βασικά, εκτελούμε διάφορες δοκιμές για να διασφαλίσουμε την ποιότητα του ιχθυελαίου μας, οι οποίες τελικά υποστηρίζουν την εγκυρότητα και την ακεραιότητα της αποτελεσματικότητας τόσο των πρώτων υλών όσο και του τελικού προϊόντος.
