Περιγραφή
Το ZMA ® αποτελείται από ψευδάργυρο, μαγνήσιο και βιταμίνη Β-6, αυτός ο συνδυασμός σχεδιάστηκε για να προάγει την αποκατάσταση σε αθλητές. Ο ψευδάργυρος παίζει σημαντικό ρόλο στη διατήρηση υγιών επιπέδων τεστοστερόνης καθώς και στη ρύθμιση των λειτουργιών του ανοσοποιητικού. Το μαγνήσιο είναι απαραίτητο για την υποστήριξη των μυϊκών και νευρικών λειτουργιών, της ισορροπίας των ηλεκτρολυτών, του ενεργειακού μεταβολισμού και της πρωτεϊνικής σύνθεσης. Η βιταμίνη Β6 βοηθά στην παραγωγή μελατονίνης που βοηθά στον ξεκούραστο ύπνο ενώ η παραγωγή σεροτονίνης και νορεπινεφρίνης ενισχύει τη διάθεση. Έρευνες έχουν δείξει ότι η έντονη άσκηση θα οδηγήσει σε απώλεια ψευδαργύρου και μαγνησίου μέσω του ιδρώτα. Γι’ αυτό και είναι απαραίτητο να αποκατασταθούν αυτές οι ελλείψεις στο σώμα. Επιπλέον, στο ZMA Core Series της 5% Nutrition του Rich Piana προσθέσαμε 5 mg βορίου για να βοηθήσουμε στην αύξηση της φυσικής μετατροπής της ολικής τεστοστερόνης σε ελεύθερη τεστοστερόνη, που συμβάλλει στην υγιή σεξουαλική λειτουργία.
