Περιγραφή
Η ταυρίνη είναι ένα αμινοξύ, το οποίο εμπλέκεται στη ρύθμιση της ισορροπίας των υγρών και στην εισροή ασβεστίου στα κύτταρα. Αυτό είναι σημαντικό ώστε το σώμα και τα μυϊκά κύτταρα να γεμίζουν με νερό. Το νερό θεωρείται ως διαλύτης και φορέας θρεπτικών συστατικών, παρέχοντας στα κύτταρα ενέργεια και οξυγόνο. Είναι ιδιαίτερα χρήσιμη σε άτομα που εκτελούν προπόνηση αντοχής που διαρκεί περισσότερο από 90 λεπτά. Επομένως, η συμπλήρωση με Taurine 3000 της Body Attack σε περίπτωση αυξημένης καταπόνησης, μπορεί να φανεί αρκετά χρήσιμη. Η ταυρίνη λαμβάνεται επίσης κυρίως μέσω διατροφής που περιέχει ψάρι, κρέας και γάλα. Το Taurine 3000 της Body Attack μπορεί επίσης να είναι ένα χρήσιμο συμπλήρωμα για χορτοφάγους ή όσους ακολουθούν δίαιτα χαμηλών θερμίδων ή χαμηλής περιεκτικότητας σε κρέας.
